e-Counseling

Counseling: un colloquio di contatto (15 minuti) gratuito. Proponiamo percorsi di counseling individuali, via Skype che offrono l'opportunità di approfondire dimensioni personali e relazionali.

Info&Costi

Ogni sessione ha una durata di circa 45 minuti al costo di €39 (IVA inclusa). Il primo colloquio di contatto, della durata 15 minuti, è gratuito. In tale occasione è possibile valutare eventuale durata del percorso, differenti modalità di pagamento, ed eventuali scontistiche.
Per richiedere un appuntamento basta scrivere una mail a info@percorsidicounseling.it oppure compilare l’apposito form.

A che cosa serve il counseling?

Che cosa solitamente portano le persone ad un counseling?

  • preoccupazioni
  • mancanza di motivazione
  • necessità di auto-esplorazione
  • difficoltà specifiche incontrate nella vita quotidiana
  • desiderio di un supporto di tipo relazionale

 

Che cosa chiedono spesso le persone in un counseling?

  • sviluppare rapporti più soddisfacenti e capacità di comunicazione migliori
  • occuparsi di questioni legate a difficoltà nell’ambito, lavorativo, famigliare e di coppia
  • divenire più consapevole sia degli aspetti più comportamentali che emotivi
  • ricevere un supporto durante un periodo di cambiamento (ad esempio: la scelta o l’inizio di un nuovo lavoro, una gravidanza, l’inizio di un rapporto amoroso, una perdita o un lutto, una malattia)
  • migliorare la comunicazione assertiva
  • migliorare la comprensione degli altri

 
Cosa aspettarsi durante il primo incontro di counseling?

Durante il primo incontro, si avrà la possibilità di parlare della preoccupazione che ti ha portato alla consulenza. Insieme, tu e il tuo counselor discutere di ciò che si spera di ottenere o realizzare (fase di contratto e definizione dell’obiettivo) e poi si condivide la migliore linea d’azione (fase di definizione del piano di lavoro).

 Come ottimizzare i benefici di una consulenza?

In qualità di cliente, ci sono alcuni passaggi che si possono adottare per contribuire a rendere il processo di consulenza più vantaggioso, come ad esempio:

  • partecipare alle sessioni previste e arrivare in tempo
  • essere specifici su ciò che ti ha portato a cercare la consulenza
  • lavorare con il tuo counselor consulente per stabilire obiettivi
  • pensare a ciò che si desidera discutere durante la sessione
  • essere disposti a esplorare nuovi comportamenti sia all’interno che all’esterno delle sessioni
  • esaminare i progressi in corso e il lavoro con il counselor per modificare/rivedere l’obiettivo
  • comunicare con il consulente quando il processo non è efficace.

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Benessere attraverso Counseling, Coaching & Formazione

Sono Ester Varchetta, Soft Skills Trainer, Counselor e Coach. Lavoro con le persone..